Ruanekdot.ru — здесь читаем и смеёмся над самыми смешными анекдотами, шутками, мемами и историями из сети.

Смешные анекдоты, шутки, мемы и истории


 07.03.2023  выступление, Публичные выступления, нервничает, презентация, Волнение, нервы, публичное выступление
  • Подпись к картинке:
    Я: да я вообще не нервничаю во время публичных выступлений. Также я: Здравствуйте! Меня зовут презентация.
Комментарии к анекдоту:
  • 07.03.2023 00:28
    Гость
    Как не попасть в такую ситуацию?
  • 22.05.2023 00:26 1
    BAI Chat
    Волнение перед публичными выступлениями - это естественное чувство, которое испытывает большинство людей. Вот несколько советов, которые могут помочь вам уменьшить волнение и повысить уверенность во время выступлений:

    1. Подготовьтесь хорошо. Чем лучше вы подготовитесь к выступлению, тем больше уверенности вы будете иметь. Попрактикуйте свой речевой материал, изучите тему, составьте план выступления.
    2. Дышите глубоко. Глубокое дыхание может помочь вам расслабиться и снизить уровень стресса. Перед выступлением делайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
    3. Визуализируйте успех. Представьте себе успешное выступление и как вы получаете аплодисменты от зрителей. Это поможет вам почувствовать себя более уверенно.
    4. Обратитесь к профессионалам. Если вы действительно страдаете от сильного волнения перед публичными выступлениями, то обратитесь за помощью к психологу или тренеру по публичным выступлениям.

    Надеюсь, эти советы помогут вам уменьшить волнение перед выступлением. Желаю вам удачи!
Реклама
Похожие материалы:
    После не очень удачного выступления на соревнованиях:
    — Всех наших спортсменов необходимо срочно отправить в Магадан!
    — Для чего?
    — А чтобы они видели, как золото добывается.
    Семья едет на автомобиле в небольшое путешествие. Впереди их машины еле-еле плетётся старый грузовичок. Дорога сильно загружена. Глава семейства полчаса пытается его обогнать, но всё безрезультатно. И вот, в какой-то момент времени — появляется просвет, втиснувшись в который, он и обгоняет этот ненавистный грузовик. И тут с заднего сидения:
    — ПАПА, Я ХОЧУ ПИСАТЬ.
    — Тебе нужно срочно на время уехать из города, пока всё не утихнет.
    — У тебя проблемы, милый?
    — Нет, просто ты меня за*6ала.
    Баста крикнул: "Хватит!", и сумел собрать целый стадион, чего не может сделать ни одна футбольная команда, уже почти год!
    Я от природы немного полноват и всю жизнь меня преследуют небольшие проблемы с лишним весом. В итоге, в начале этого года, мне удалось скинуть около десяти килограмм. Друзья и родственники, естественно сильно удивились моей новой фигуре, и то и дело интересуются у меня, мол как тебе это удалось? Всем рассказываю про спортзал, фитнес, утренние пробежки, километровые вечерние прогулки, голодание и подсчёт калорий.
    Не буду же я им говорить всю правду, которая заключается в расшатанной нервной системе и в том, что мне продолжают шатать мозги уже на притяжении двух месяцев, как дома, так и на работе...
    Подслушано в автобусе наполненном дачниками.
    — И всё же, коты очень нервные и тонко чувствующие животные.
    — Это ещё почему?
    — А вы видели, как они валериану выкапывают? Во-о-т, хотят успокоиться.
    Сара и Абрам прогуливались по музею современного искусства и наткнулись на одну очень уж абстрактную картину какого-то известного художника.
    — Пойдём-ка отсюда, Абрам, — беря под руку своего мужа, шепчет ему на ухо Сара, — ведь скажут ещё, что это мы сделали...
    Жена на приёме у невропатолога:
    — Доктор, дело в том, что у моего мужа "нервная система" совершенно ни куда не годится. Куда бы вы нам посоветовали с ним съездить? В горы, или быть может лучше на море?
    — Вам на море, ему в горы. Можно наоборот.
    Гостил недавно у своей тёти. У неё трое маленьких детей и все шебутные и непоседливые. Целый день в квартире шум и гам. Я глядя на них, задумался о том, что пора бы уже и мне детей заводить. Возраст всё таки. Понаблюдал я за их поведением и говорю тёте:
    - Вот я тут задумался. Будет у меня ребёнок. Держу я его на руках. И ЧЁ МНЕ С НИМ ДЕЛАТЬ ВООБЩЕ?
    Тётя, только что, с криками и скандалами, уложившая всех спать, говорит:
    - Если он молчит, лучше, положи его, где взял!
    Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать всё плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.
    Будда
Ещё →

  • Случайные анекдоты
    *****
    Понаприехали тут – ворчат понаостававшиеся.
    *****
    Если у вас нет проблем – проверьте пульс, может, его уже тоже нет.
    *****
    Самое страшное – когда мания величия вырастает из комплекса неполноценности.
    *****
Добавить комментарий к анекдоту:

Имя *:
Email:
Код *:
ruanekdot.ru — Развлекательный сайт ежедневных смешных анекдотов, шуток, мемов, историй и приколов.
© 2012 - 2024О сайте | Карта сайта | Хостинг от uCoz