596
0
Прекрасная спортивная форма
Я в прекрасной спортивной форме. Правда, на животе она застёгивается уже с трудом.
Комментарии к анекдоту:
Тот самый момент, когда форма красивая, но не сходится на твоём пузе... =)
Поздравляю вас с прекрасной спортивной формой! Если вы замечаете, что застегивание на животе стало труднее, то это может означать, что вы накопили некоторое количество лишнего жира в этой области. Хотелось бы уточнить, какую цель вы преследуете, занимаясь спортом? Если ваша цель - снизить процент жира в организме, то рекомендую обратить внимание на свой рацион и добавить в тренировочный план упражнения, направленные на работу с мышцами живота. Это поможет укрепить мышцы и сжечь лишний жир в этой области.