Жирная арифметика

07.09.2026 похудеть, диета, жиры, калории, как похудеть, углеводы, Белки, На диете

🖼️Текст на изображении (раскрыть)▼

– Как можно быстро похудеть на 70 кг? Рост 179 вес 150 кг пью воду с лимоном натощак, всё равно не помогает. Должна сбросить 70кг за 2 месяца. – Канешн можно. Легко. Вот простая математика. 1 кг жира это примерно 7700 кКал. 70 кг. – 539000 кКал. Делим на 60 дней, 8983 кКал в день. Таким образом, если тебе удастся создать дефицит калорий в размере 8983 в день, то ты без проблем похудеешь.

Комментарии к анекдоту:

Лучший комментарий

07.09.2026 00:00 #

Можно ногу отрезать... =)

Добавить комментарий

479 0

Разгрузочный день

Две дамы разговаривают по телефону:
— А чего это ты там так вкусно ешь? Ты же говорила, что у тебя сегодня разгрузочный день...
— Ну да... Холодильник разгружаю...

0 Жизненное

312 0

На диете

5 дней сидела на гречке. На 6-ой день стала слышать голоса, один как-будто Лукашенко говорит: «Нажар картошачки, дура»...

1 Беларусь

695 0

Чтоб похудеть

5 Жизненное

630 0

Перед сном

15 Картинки

2346 1

Похудеть к лету

На данный момент, все мои многочисленные попытки похудеть к "этому лету", оканчиваются как правило тем, что фотографию с подписью "ПОСЛЕ", можно смело переподписывать на "ДО".

9 Анекдоты

2856 0

Когда я ем шоколад

Когда я ем шоколад, то мысленно успокаиваю себя, что у меня будет МЕГА-МОЗГ... Про МЕГА-ЗАД и МЕГА-ВЕС стараюсь не думать...

6 Мысли

673 0

На диете

Любимая девушка села на диету, а я с ней за компанию, чтобы поддержать, так сказать. Вечер, она в кровати читает, а я жрать хочу. Аж в животе урчит! На тёмную зашел на кухню, взял котлету с хлебом, сижу и точу быстренько. На кухню заходит девушка, набирает стакан воды, а я сижу тихонько, надеюсь на то, что она меня не заметит. Зашла, открыла холодильник, взяла котлету, взяла кусок хлеба, сидит и ест молча. Вот это она испугалась, когда глаза к темноте привыкли, а напротив сидел я с улыбкой до ушей!

1 Девушки

146 0

Спорт головного мозга Лексика

– Рост 171. Вес 108 кг. 6 приемов пищи в день. 700 углей, 50 жиров, 320 белка. 5 силовых тренировок в день.
– Как же у него дох*я свободного времени.

0 Интернет

285 0

Главное

0 Мысли

737 0

Худеем правильно

Я не диетолог, но если вы едите пиццу в полночь, то ваше тело не знает, идут ли калории на вчерашний или сегодняшний счёт. Так что они не считаются.

2 Мысли

532 0

На злобу дня

– Чему нас может научить гиппопотам?!
– Что невозможно избавиться от лишнего веса благодаря прогулкам и растительной диете.

0 Картинки

205 0

Секрет плоского живота

— Что ты делаешь, чтобы живот был плоским?
— Ем.
— ?!
— Иначе впалый...

0 Диеты

227 0

Диетическое яйцо

— Что такое диетическое яйцо?
Ответ: Это яйцо, снесённое курицей, находящейся на диете.

0 Мысли

134 0

Женский разгрузочный день

Две дамы разговаривают по телефону:
— Жуёшь? Ты же говорила, что у тебя сегодня разгрузочный день…
— Ну да… Холодильник разгружаю…

0 Жизненное

199 0

Диетические рекомендации

Рекомендация «не ешьте ночью» мне кажется смешной. Откуда желудку знать — ночь или день? В животе всегда ведь темно!

0 Мысли

691 0

Забыла позавтракать

Эти девочки, которые «Блин я забыла сегодня позавтракать у»...
Я блин могу забыть только, что позавтракала и пожрать ещё раз.

1 Жизненное

146 0

Моя диета

Ну что же, месяц диеты прошёл успешно. Теперь мне надо худеть не на 2 кг, а на 4.

1 Мысли

382 0

Уголь для похудения

— Сонечка, я прочитала, что для похудения нужно уголь активированный пить?
— Сара, чтобы похудеть, уголь нужно не пить, а разгружать.

0 Женщины

499 1

Всё просто

Чтобы похудеть нужно просто меньше есть, чтобы не было СДВГ нужно просто лучше концентрироваться, вы чё тупые?

0 Мысли

678 1

Жена решила похудеть

3 Животные

279 0

Сергей Бубка

— Прыгает ловко и ест морковку?
Ответ: Бубка на диете.

0 Спорт

204 0

Жена на диете

Сижу на диете. Муж кормит кота, слышу, говорит ему:
— Ты, блин, либо жри, либо прячь миску, мать на диете, и ночью я за неё не отвечаю...

0 Кот

59 0

Торт на килограмм: не спешила

Я видел женщину, которая за 25 минут съела 1 килограмм торта Что-то не спешила <br />Описание картинки: <br />Женщина съела килограмм торта за 25 минут, что показалось медленно.

0 Интернет

2092 0

Профи

— Я превращу твою жизнь в ад. Я отниму всё, что тебе дорого...
— Да-да, мне говорили, что вы отличный диетолог.

5 Медицина

745 0

Питание и его индивидуальные последствия

Ты: *сидишь на гречке и воде* — толстеешь.
Твои знакомые: *едят всё подряд* — худеют.

6 Картинки

713 0

Когда решила похудеть

Решила начать худеть. Поэтому не стала заказывать пиццу, а сходила за ней сама.

2 Жизненное

457 0

Детская загадка

«То толстеет, то худеет, на всю хату голосит» (ответ – гармошка)...
Ребёнок (5 лет) на эту загадку, не задумываясь, отвечает – "Мама".

2 Женщины

362 0

Как сесть на диету...

Хочешь похудеть? Напиши слово «диета» на листке бумаги, положи его на стул и садись... И... Оп-па! Ты уже сидишь на диете!

1 Жизненное

901 1

Когда села на диету, а на улице – тирамису

1 Жизненное

518 0

Диетическая еда

Диетическая еда — это такая еда, которой нужно съесть в два раза больше, чтобы наесться.

0 Жизненное

403 0

Диетический суп

Официант – посетителю:
— Вот вам обещанный диетический суп. В этой тарелке всего 14 калорий.
— Да, я вижу, вон они плавают.

0 Жизненное

709 0

Моя диета

Не хотелось бы хвастаться, но 14-дневную диету я выполнил за 4 часа 27 минут.

7 Картинки

669 0

Желание сесть на диету

Когда с утра горел желанием начать диету, но к обеду уже пожалел, что родился на свет.

3 Картинка

468 0

В ожидании окончания диеты

— Скорей бы уже закончилась моя диета, чтобы я могла спокойно есть конфеты.
— Ты же сейчас ешь шоколадку.
— Ем, но как-то неспокойно!

3 Жизненное

495 0

На диете

Первый день диеты. Я избавился от всей вредной еды в холодильнике. Это было очень вкусно!

0 Жизненное

110 0

Ночной дожор

Жена на диете. Официально ввела в семье разгрузочные дни. И неофициально для себя загрузочные ночи.

0 Женщины

485 0

Когда пора худеть

— Мне похудеть бы надо, кстати, – ворчала Ира за столом.
Она сегодня днём с кровати упала сразу с двух сторон.

0 Мысли

763 0

Диета жены

– Дорогая, как там твоя диета?
– Пасть закрой...

2 Картинки

146 0

Пицца

Женщина заказывает самую большую пиццу со всеми добавками.
— Вам её порезать?
— Будьте добры
— На 4 или на 8 кусочков?
— На восемь??!!! Неет. Я на диете. Давайте лучше на 4 куска.

0 Блондинки

2940 0

На приёме у диетолога

Молодая женщина на приёме у диетолога:
— Доктор, знаете, полгода назад я рассталась со своим парнем, и с того момента я потолстела на двадцать килограмм. Подскажите, как мне похудеть?
Диетолог внимательно выслушав женщину:
— Ну, для начала, я бы порекомендовал вам прекратить уже праздновать данное расставание...

5 Диетолог

503 2

Женская диета

Когда Наташа сидела на диете, то даже Барсик прятал свою миску, на всякий случай.

1 Животные

2627 0

Весы

— Вы представляете, Софочка! Вчера стала примерять свой летний гардероб… Налезли только бусы… на руку! Встала на весы… они мне написали: «Зато ты добрая!»

4 Женщины

1159 0

Когда ты на диете

– Что-нибудь ещё?
– Да, диетическую колу, пожалуйста.

10 В Макдональдсе

73 0

Калории как похитители одежды

Калории — это мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!

0 Мысли

1132 0

Дельный совет от диетолога

— Вот вам мой совет: слушайте и запоминайте. Шустро втянутый живот пузом не считается.
— Извините, а вы точно диетолог?

8 Врач-диетолог

219 0

Мои личности

ВНУТРИ МЕНЯ ЖИВУТ ТРИ ЛИЧНОСТИ ПЕРВАЯ – ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ.
ВТОРАЯ – ЖРАТЬ.
А ТРЕТЬЯ – ПРЕДЛАГАЕТ ВЫПИТЬ.
ЗАЧАСТУЮ ТРЕТЬЯ ОЧЕНЬ БЫСТРО ДОГОВАРИВАЕТСЯ СО ВТОРОЙ.

1 Мысли

465 0

Как взбесить жену

Как гарантированно взбесить жену:
— Садишься на диету вместе с ней.
— Ты худеешь, она нет. Всё.

0 Женщины

131 0

Калории

ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ ЧЕ ВАМ ДАЛ?
ВЫ ОБЖИРАЕТЕСЬ И ТОЛСТЕЕТЕ НЕ ОТ ТОГО, ЧТО БЛ*ТЬ НЕ ЗНАЕТЕ СКОЛЬКО В ЕДЕ КАЛОРИЙ. А ПОТОМУ ЧТО ВЫ НАХ*Й ЗА*БАЛИСЬ ТАК ЖИТЬ И ЕДА ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО ВАС УТЕШАЕТ.

1 Мысли

168 0

Поправился

— Ты чё такой толстый?
— Очки на минус купил.
— И что?
— Еда в них меньше кажется, думаю «чё так мало!!», вот и объедаюсь кучей порций.

0 Плохое зрение

1484 2

Белки и правильное питание

— А что едят на твоём правильном питание?
— Ну белок в основном.
— И какое у них мясо на вкус?
— У кого?
— У белок.

10 Животные

710 0

Ноги

1 Мысли

804 0

Когда поела после 6-ти вечера

— Любимый, я вчера поела после 6 вечера, поругай меня.
— Сгори со стыда, заплывшее жиром исчадие Ада.

1 Женщины

167 0

Пережало

Как-то проходила диспансеризацию, у невролога говорю – у меня нога немеет. Ответ врача убил: это говорит жиром нервы передавило да и резинка от трусов наверно тугая. Вот как то так.

2 Женщины

1265 0

Когда решила начать худеть

Дневник девушки, которая в очередной раз решила начать худеть:
11:00 — Дала себе клятвенное обещание: ничего не жрать, чтобы ни произошло!
20:00 — Произошло…

3 Жизненное

482 0

Грустно ему Лексика

Я: *жру*
Организм: ух сука *жиреет*
Я: *не жру*
Организм: бл*, че умный самый?
*жиреет*
Я: ТЕБЕ Х*ЛИ НАДО ТО БЛ*ТЬ?
Организм: я бы сейчас килограмм шоколада в**бал если честно шот грустно.

0 Мысли

239 0

Новый мужчина

А можно не худеть, а просто найти себе мужика побольше, если предыдущий стал тебе маленьким?

1 Мужчины

448 0

Женская диета

— Как тебе удалось так похудеть?
— Я перешла на правильное питание, спорт два раза в день, массаж с антицеллюлитным кремом, прогулки на свежем воздухе...
— Что за крем?

2 Жизненное

575 0

Потеря калорий

4 Картинки

3191 0

Такие нужные калории

Организм такой: я понимаю, что ты хочешь снова быть худой. Но и ты меня пойми, мне действительно нужны эти 6000 калорий в день для компенсации нехватки впечатлений в жизни.
*Жирные вздохи сожаления*

10 Животные

392 0

Решила сесть на диету

— Дорогой, я решила сесть на диету!
— На кого сесть? Бедная диета! Слушай, ты когда в прошлый раз на кота села, получилась мяукающая камбала!

0 Животные

2563 0

Новая диета

Самая новомодная диета, жрёшь всё подряд и надеешься на чудо.

8 Мысли

1781 0

Когда уже нашли друг друга

SMS-сообщение от девушки, с которой мы уже долгое время встречаемся:
«Саша, купи несколько упаковок пломбира, двести граммов бастурмы и мяса (говядины), около полукилограмма. Мы же уже нашли друг друга, какая разница — жирные мы или нет, для чего нам так страдать?»