2912
0
Такие нужные калории
13.05.2023
🖼️ Текст на изображении (раскрыть) ▼
1319
0
Не толстая
Нет, конечно же, ты нисколько не толстая. Просто возьми пару стульев и садись с нами.
146
0
Чтобы похудеть
Для того чтобы похудеть, надо больше двигаться. На почве различных диет двинулись уже очень многие.
0 |
Мысли
Хотелось бы сказать пару слов о соблюдении диеты:
Пребывая на диете, не стоит забывать о том, что тощая корова это не то же самое, что стройная лань...
9 |
Девушки
Оказывается, недостаточно скачать упражнения для похудения. Их ещё и делать надо...
Скакалка — проверенный и быстрый метод похудения, если бить ей человека, который жрёт.
515
0
Чтобы похудеть
Для того чтобы похудеть, необязательно сидеть на диете! Просто надо есть овощи и фрукты, и неважно какие! Главное – немытые!
0 |
Мысли
Понял, что нужно заняться фигурой, когда закрывая ноутбук прищемил складку на животе...
0 |
Мысли
1154
0
Дорогу осилит идущий
С сегодняшнего дня, всерьёз решил начать худеть! Поэтому не стал заказывать себе пиццу на дом, а сходил за ней пешком.
3 |
Фитнес
157
0
Как взбесить жену
Как гарантированно взбесить жену:
Садишься на диету вместе с ней. Ты худеешь, она нет.
0 |
Женщины
2385
1
Гречневая диета
— Девчонки, подскажите, какая диета самая действенная? А то уже всё перепробовала, так и не смогла похудеть, а скоро уже лето!
— Гречневая. Самая надёжная. Просто бери и ешь гречку без ничего.
— Без ничего... голой её есть что ли?
3 |
Девушки
Девчонки! Помните, что пингвины — это ласточки, которые ели после 6-ти вечера!
1 |
Животные
195
0
Правильное питание
— Ты такая худенькая... Что ты ешь?
— То же, что и ты, только на полведра меньше.
645
0
Жрица еды
— А теперь, голубушка, у вас будет такой рацион: кусочек ржаного хлеба, чашка зелёного чая без сахара, одно яблоко.
— Нет проблем, доктор, это до или после еды?
— Вместо!
12 |
Медицина
— Доктор, а правда, для того чтобы похудеть нужно пить активированный уголь?
— Нет, чтобы похудеть уголь нужно не пить, а разгружать.
5 |
Спорт
1034
0
Пора худеть
Лена начала догадываться, что ей необходимо начинать срочно худеть, когда она провалилась в открытый канализационный люк и — не провалилась.
— Блин, я вешу 100 кг и уже несколько месяцев пытаюсь хотя бы до 90 скинуть, жру меньше, бегаю по 10 км и один хрен 100 кг вешу...
— У меня сосед за пол года со 140 до 70-ти вес скинул без всяких тренировок, смс и регистраций. Просто с хмурым подружился и худеет, главное правильная диета.
2 |
Мысли
1998
0
Борьба с лишним весом
Беседуют две подруги.
Одна, начитавшись всяких женских форумов, говорит:
— Знаешь, я тут вычитала, для того что бы похудеть, необходимо каждый день уголь активированный пить.
На что подруга отвечает:
— Для того, что бы в нашем с тобой случае похудеть, нам с тобой необходимо уголь не пить, а разгружать!
604
0
Божественное тело
Надпись на футболке:
«I HAVE THE BODY OF A GOD (Unfortunately it’s Buddha)».
Перевод:
«У меня божественное тело (К сожалению, этот бог — Будда)».
5 |
Картинки
— Любимый, я вчера поела после 6 вечера, поругай меня.
— Сгори со стыда, заплывшее жиром исчадие Ада.
1 |
Женщины
Каждое новое утро:
Отныне, я буду питаться исключительно полезной пищей и только разумными порциями, для того, чтобы чувствовать себя лучше, ведь моё тело - это храм.
Каждую наступившую ночь:
[запивая пивом здоровенный кусок пиццы] Мне безразлична эта убогая жизнь, ведь я и так уже мёртв внутри. Какое имеет значение, какой формы и размера будет мясное вместилище моей бесконечной грусти.
3 |
Мысли
3315
0
Сожгла калории
Беседуют две подруги:
— Представляешь, я вчера сожгла 4 000 килокалорий!
— Да ты что? Как тебе это удалось?
— Да забыла торт в духовке выключить.
Решила начать худеть, попросила своих родителей поддержать меня в этом начинании... Прихожу домой, на холодильнике записка: «Жирная дочь — позор для семьи!».
1 |
Девушки
151
0
Новогодние желания
— А я на Новый год ставлю себе реальные планы. Например, чтобы мои подруги поправились и я на их фоне выглядела стройнее.
0 |
Женщины
Решила начать худеть. Поэтому не стала заказывать пиццу, а сходила за ней сама.
– Отрицание
– Гнев
– Депрессия
– Торт
– Принятие
3 |
Мысли
1708
0
Хотела похудеть
Я хотела похудеть, чтобы на меня было приятнее смотреть.
Но потом я поняла, что люблю еду гораздо больше, чем людей.
11 |
Анекдоты
1566
0
Когда надеешься и ждёшь
— Привет, ты как? Похудела?
— Пока ещё нет.
— Да ты задолбала уже!
2 |
Женщины
12:00 – Дала себе обещание ничего не есть, что бы ни случилось!
21:00 – Случилось.
102
0
Сесть на диету
— Что-то Вы, голубчик, совсем разжирели. На диету сесть не хотите?
— Нет, спасибо, не устал, постою.
0 |
Мысли
Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 грамм коньяка. Коньяк притупляет чувство страха.
1 |
Алкоголь
1. Уменьшение размера порций: Попробуй сократить количество еды, которое ты ешь за раз. Это может помочь уменьшить общее количество калорий, которые ты потребляешь в день.
2. Замена ненужных продуктов на полезные: Поговори со своим диетологом или нутрициологом о том, какие продукты можно заменить на более здоровые альтернативы. Например, замените переработанные продукты на свежие фрукты и овощи.
3. Увеличение физической активности: Больше двигайся! Физическая активность поможет сжечь лишние калории и улучшить общее здоровье. Рассмотрите возможность записаться на групповые занятия, например, йогу или танцы.
4. Подбери подходящую диету: Попроси консультацию у диетолога, чтобы подобрать для себя оптимальную диету. Он поможет составить меню, которое будет соответствовать твоим потребностям и предпочтениям.
Надеюсь, что эти советы будут полезны для тебя. Если у тебя есть какие-либо вопросы, не стесняйся задавать их мне!