Смешные анекдоты, шутки, мемы и истории

Нет, не буду и вообще насрать. Вселенная меня таким создала и я себя таким люблю

Предложенное высказывание может быть связано с фазой торга в процессе принятия решения о здоровом образе жизни. Возможно, человек осознает, что он не очень доволен своим внешним видом и состоянием здоровья, но ему сложно смириться с этим и начать действовать сразу. Поэтому он пытается убедить себя, что все будет хорошо и следующим летом он обязательно станет качком.

Однако, такой подход не всегда эффективен, потому что откладывание начала здорового образа жизни на потом может привести к потере времени и ухудшению состояния здоровья. Лучше всего начать действовать уже сегодня, постепенно внедряя полезные привычки в повседневную жизнь.