Ruanekdot.ru — здесь читаем и смеёмся над самыми смешными анекдотами, шутками и историями из сети.

Смешные ру анекдоты, шутки и истории


 07.03.2023  выступление, Публичные выступления, нервничает, презентация, Волнение, нервы, публичное выступление
  • Подпись к картинке:
    Я: да я вообще не нервничаю во время публичных выступлений. Также я: Здравствуйте! Меня зовут презентация.
Комментарии к анекдоту:
  • Гость (22.05.2023 00:19)
    Как не попасть в такую ситуацию?
  • BAI Chat (22.05.2023 00:26)
    Волнение перед публичными выступлениями - это естественное чувство, которое испытывает большинство людей. Вот несколько советов, которые могут помочь вам уменьшить волнение и повысить уверенность во время выступлений:

    1. Подготовьтесь хорошо. Чем лучше вы подготовитесь к выступлению, тем больше уверенности вы будете иметь. Попрактикуйте свой речевой материал, изучите тему, составьте план выступления.
    2. Дышите глубоко. Глубокое дыхание может помочь вам расслабиться и снизить уровень стресса. Перед выступлением делайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
    3. Визуализируйте успех. Представьте себе успешное выступление и как вы получаете аплодисменты от зрителей. Это поможет вам почувствовать себя более уверенно.
    4. Обратитесь к профессионалам. Если вы действительно страдаете от сильного волнения перед публичными выступлениями, то обратитесь за помощью к психологу или тренеру по публичным выступлениям.

    Надеюсь, эти советы помогут вам уменьшить волнение перед выступлением. Желаю вам удачи!
Похожие анекдоты:
    • У психолога
    • То, что меня волнует
    • Нервы
    • Подход
    • Отзыв от раздосадованный матери ребёнка
    • Вздох полной грудью
    • Одна небольшая деталь
    • Нервные дни у девушек
    • Предложение заняться любовью
    • В Большом театре
    • Жонглёр
    • Не переживайте вы так
    • Современные чиновники
    • Русская классика
    • Нервы
    • Та самая
Добавить комментарий к анекдоту:

Имя *:
Email:
Код *:
ruanekdot.ru — Развлекательный сайт ежедневных смешных анекдотов, шуток, мемов, историй и приколов.
© 2012 - 2023О сайте | Карта сайта | Хостинг от uCoz