Вас одолели приступы грусти и депрессии? Начался экзистенциальный кризис? Вам помогут советы нашего психолога: «Сходи погуляй, что ли». «Не грусти». «Всё будет хорошо».
Периодически начинает становиться немного "не по себе", от постепенного осознания и понимания того, что весь тот лютый трындец, что творится на протяжении последних лет в моей жизни — это и есть, те самые — лучшие годы.
В избавлении себя от плохого настроения, самое главное - это успеть вовремя вытащить себя из депрессии, до того момента, когда начинаешь пить вино прямо из бутылки и подстригаться под каре...
Некоторые люди, любят всё время повторять, что: "Ты есть то, что ты ешь". Но я совершенно никак не могу припомнить, чтобы ел депрессию, уныние, безысходность и тлен...
- Вот бывает в жизни такое, что вроде живёшь, смеёшься, улыбаешься, а внутри, как будто что-то не то... будто мешается что-то... - Да, всё один в один, как у меня было... когда ключи от почтового ящика, совершенно случайно, проглотил.
Когда ты страдаешь от одиночества и депрессии в преддверии 14 Февраля и кто-то говорит тебе «Хватит уже грустить!» — Господи, а ведь это идея! И как же я сам до этого не додумался!
Осенняя депрессия всячески препятствует мне взять себя в руки и начать хоть что-то делать. Зимняя спячка, весеннее обострение и летняя жара так же против этого.
Мне занятия фитнесом в спортзале вовсе ни к чему, ведь у меня есть депрессия, которая сжигает все имеющиеся калории... а вместе с ними все надежды и мечты...