Страховка

– Сейчас в качалку ходим
– Скок жмешь? 11:02
– Ну пока гриф ток поднимаю, раза 3
– МММ.. Ну ты это... Страхуйся там. А то мало ли что...
– Я крестик надел.

20.07.2024 Качалка, Бицепсы, Крестик, мышцы, Страховка, Кочек, Трицепсы, мускулы, Кочки, нательный крестик, спортзал, В качалке, в спортзале

🖼️ Текст на изображении (раскрыть) ▼

– Сейчас в качалку ходим – Скок жмешь? 11:02 – Ну пока гриф ток поднимаю, раза 3 – МММ.. Ну ты это... Страхуйся там. А то мало ли что... – Я крестик надел.

Комментарии к анекдоту:

Лучший комментарий ⚡

20.07.2024 00:00 #

Не получается ржать. Так-то хороший гриф - сам по себе 20 кило, и лапки после него с непривычки вполне могут...

Качать

Сидят два программиста, работающих сисадминами. Тут один и говорит:
- Со следующей недели пойду в спортзал пресс качать.
Второй удивлённо:
- А чего там трафик дешёвый что ль?

Анекдоты

1164

Хожу на тренировки к семи утра, перед работой. Таких у нас в группе пять человек и вместе мы - группа "Придурошные жаворонки". Название придумал не я - оно без напряжения читается в глазах персонала тренажерного зала...

Анекдоты

1082

Мои планы и моя зарплата

Картинки

558

Запланированная встреча в спортзале

— Как мы сможем встретиться в реале?
— Приходи вечером в спортзал.
— И как я смогу тебя узнать?
— Я буду при смерти..

Здоровье

16+

119

Спорт всегда красиво

Спорт

527

Анастасия Кораблева

*АНАСТАСИЯ КОРАБЛЁВА ИЗ ЕКАТЕРИНБУРГА И ЕЁ ФИГУРА*
– Кузя из Универа сильно изменился...

Картинки

1308

В спортзале

Двое мужчин занимаются в спортзале. Один:
— Скажи, как тебе удаётся выглядеть так?
Второй мужчина скромно поживает своими перекаченными плечами и говорит:
— Знаешь, много спорта, витаминов, свежих продуктов и куча позитива!
Первый удивлённо:
— Неужели это всё делает тебя таким уродливым?..

Анекдоты

826

Побывал в качалке

На днях был в качалке, занимался с тренажёрами, тренажёры стали сильнее..

Жизненное

16+

105

Женщины в спортзале

Непопулярное мнение, но женщины, которые ходят качать мышцы в зал, реально становятся похожими на мужиков.
Становятся такими же уверенными в себе, сильными, довольными своим телом, самовлюблёнными, хотящими трахаться с другими мужчинами.

Спортзал

16+

357

Девушки в спортзале

Спорт

1171

Гель для душа

Спортзал

474

Мощь

Кубики у слабаков. У настоящих мужиков диски.

Спорт

Лексика

763

Мышцы и их рост

Мне не совсем нравится концепция, что мышцы растут от усилий, почему они не выбрали расти от вкусной еды, типа такие ого, них*я себе, это жаренная картошечка с грибами в два часа ночи, лови пресс на три дня.

Жизненное

442

Сильная и красивая

Что чувствуют девочки, когда кто-то говорит: «Ты так похожа на своего папу».

Родители

118

Мужская экономия

– Летом сделали с лапой курятник своими руками за неделю. Если вызывать строителей, то вышло бы 350к, а так только материалы 100к. Сэкономили. #курятник #строительство #сделайсам
– Судя по высыпаниям на руках/ключице, сэкономленные 250к ушли на фарму?

Фарма

16+

Мощное мускулистое тело

Дрищ Петя захотел мощное мускулистое тело. Он пришёл в тренажёрный зал и за полчаса добился желаемого, уболтав бодибилдершу Татьяну на секс в душевой кабинке.

Качалка

16+

778

Женские приседания

*Сотни приседаний в тренажёрке и Один раз присела на Джима*

Беременность

619

Девушки в спортзале

Девушки: ненавижу, когда парни пялятся на меня в зале!
Также девушки: *делают растяжку*

Спортзал

735

Помощь дедушке

Родители: Съезди к деды, помоги по хозяйству, он уже старенький и слабый.
Тем временем дед: *Здоров как бык*

Дети

477

РНКрестик

Прилетела моя мама, смотрю — у неё подвеска какая-то незнакомая, удивилась: у нас ни верующих, ни крещёных в семье-то и нет, спрашиваю:
– Мам, а чего это у тебя за крестик такой?
Мама на меня смотрит с большим удивлением, и отвечает:
– Какой крестик?! Это же транспортная РНК!

Религия

16+

316

Нормальные такие бугры

Она: Потрогай мой бугор.
Я: *Трогаю её грудь*

Мужчины

16+

1004

Греческая статуя

– А я вот в качалку записался.
– Зачем?
– Чтобы быть как мужики с греческих статуй.
– Ну и как прогресс?
– Пока что у меня только член маленький

Интим

1046

Качалка

Однажды мой психолог, посоветовал мне записаться в спортзал и начать "тягать железо". Это должно было прибавить мне уверенности в себе и подтянуть мою физическую форму. Тяжелая атлетика и вправду изменила мою жизнь, я сбросил 50 килограмм...
Прямо себе на ногу и теперь едва могу ходить...

Анекдоты

Лексика

Спорт головного мозга

– Рост 171. Вес 108 кг. 6 приемов пищи в день. 700 углей, 50 жиров, 320 белка. 5 силовых тренировок в день.
– Как же у него дох*я свободного времени.

Интернет

979

Поясница

Врачи: советуют качать поясницу, чтобы в старости не скрючило.
Начинаешь качать.
Скрючивает заранее.

Спорт

184

Женщина в качалке

Тут журнал вышел со статьёй о нашей качалке. Не так я хотела прославиться.

Женщины

123

Спорт объединяет

П однажды в зале подошла к какому-то мужчине, говорю:
– Вы где скакалку взяли?
– Это моя, хотите попрыгать?
Я вообще не хотела, просто интересно было где скакалки лежат, но на всякий случай, говорю:
– Хочу.
На следующей тренировке подходит этот же мужчина со словами: «на скакалке сегодня прыгаем?»
Как-то снова недавно его увидела, подхожу: «на скакалке сегодня прыгаем?».
Так мы вместе и прыгаем на его скакалке. По очереди, молча) больше ничего про него не знаю, но это меня очень поддерживает.

– Неужели еще никто не написал, что Вы скакалочница?

Знакомства

16+

105

Своя атмосфера

– Сейчас заметила, что у парня в зале стояк. В связи с этим вопрос к мужчинам: как вы занимаетесь в таком состоянии?)
– А разве можно как то иначе в зале заниматься? Стояк в зале может быть по нескольким причинам:
1. Случайно увидел себя в зеркале;
2. Увидел промежность своего джим бро, когда он тебя страхует на жиме лёжа;
З. Тренер похвалил за хорошую технику Других причин я не знаю.

Интим

303

Две куры-гриль

*Когда несёшь из магазина две курицы-гриль*

Картинки

206

Египетская сила

– В сети завирусилось видео с египетским телохранителем бизнесмена Сабри Нахнухома — мужик выглядит как типичная карикатура на качка.
– Он пропустил день головы.

Телохранитель

624

Мы разные

Жизненное

Лексика

222

Лучше этого уже не будет

Комментарии

Бутылочница

– Сегодня в тренажерном зале ко мне подошел мужчина и сказал, что всю тренировку я пью воду из его бутылки. Я больше не приду в эту тренажерку и вообще уйду из спорта.
– Умеют женщины загоняться по пустякам. Наоборот же, если узнать когда он приходит, можно с собой бутылку не брать.

Девушки

541

Как накачать пресс

— Андрей, какой же у тебя красивый и накачанный пресс!
— Кашляю. Уже довольно давно.

Мужчины

109

Одна из причин похода в спортзал

И мужчины, и женщины ходят в зал с одинаковой целью — иметь красивое женское тело.

Спорт

5451

Привёл себя в форму

— Что это у тебя с физиономией?
— Вчера ходил в тренажёрный зал, хотел привести себя в форму...
— Да при чём тут тренажёрный зал? Я тебя про лицо спрашиваю. Что с лицом?!
— Так вот, в зале вчера один качок гантелью уронил...
— Тебе на лицо?
— Нет! Себе на ногу!
— А с лицом-то что?!
— А лицо моё решило над этим от души посмеяться...

Мужчины

1850

В спортзале

Спортзал. Беседуют двое парней.
Один:
— Слушай, а ты давно занимаешься?
— Нет. Всего вторую неделю хожу.
— Ясно. А от груди сколько можешь отжать?
— Ну, думаю, пару сотен килограмм отожму.
— Ого, ты Геракл, а с виду и не скажешь.
— Так это я имел ввиду общий вес за неделю.

Мужчины

107

Рацион на день

– Вес 126,5 начинаем сушку к лету. Натурал. Сыроед. Веган.
– Натурал. Сыроед. Веган. Это график приёма пищи?

Комментарии

В поисках третьего, не иначе...

– Ищу с кем снимать квартиру.
– Чувак справа не соглашается?

Парни

466

На родительское собрание

– Андрей Викторович, напоминаю вам, что завтра родительское собрание.
– Спасибо, что напомнили. Но у меня завтра тренировка по бодибилдингу, а потом еще съемка для журнала, так что на собрание придет Сашин дедушка.
– Ой, знаете, мамочки нашего класса готовы под вас подстроиться. Скажите, когда вам удобно подойти на собрание?

Мужчины

628

Быть тупым качком

Хотелось бы мне стать тупым качком, но для этого необходимо накачаться.

Жизненное

16+

566

Отпущение грехов

– Заехала подруга, обсудили парней, которые не снимают крестики во время секаса. Не то чтобы мы особо религиозные, просто странные ощущения, когда в процессе тебе по лбу распятием прилетает. У неё просто новый парень носит крестик в лучших традициях 90-х, у девочки скоро будет гематома и отпущение всех грехов, судя по всему.

Религия

478

Мужские мышцы

Ну ведь не только же бабам нас обманывать.
— Пойду мышцы постираю.

Спорт

467

Арнольд Шварценеггер

Этот неловкий момент, когда ты немного мелковат.

Спорт

542

Карьера Джереми Аллена Уайта

Мемы

211

Спорт бывает разный

США

302

Приглашение в спортзал

– Го в спортзал?
– Не могу. У меня ребёнок родился, помнишь?
– Бро, мы знаем друг друга 12 лет, а этого пацана ты знаешь два дня.
– Раньше я защищал тебя, когда люди мне говорили, что ты слишком отупел в качалке.

Дети

16+

361

Нарисовал

*Если девушки рисуют себе брови, то я тоже кое-что могу*

Картинки

Лексика

Неугомонный

– Возбуждает?
– Да бл*ть хватит, не нужно писать нам каждый день, мы просто супермаркет. Но хорошо выглядишь. Так держать!

Пятёрочка

673

Причина посещения спортзала

Ты ходишь в зал, чтобы накачаться. Я хожу в зал, потому что хочу ср*ть в полуприседе, не касаясь стульчака в общественном туалете.
Мы не одинаковые.

Девушки

149

Мужские оправдания

– Тело Криса Хемсворта в 42 года — какие у тебя оправдания?
– Мне пока ещё не исполнилось 42.

Спорт

16+

164

Мужчины в качалке

– Пожал 95кг, еще чуть-чуть и я выйду из гейского клуба.
– А зачем ты в него вошел?

Мужчины

1224

Физические нагрузки

Регулярно хожу заниматься в тренажёрный зале. А на этих выходных, мы с отцом решили положить у себя во дворе тротуарную плитку. Сегодня проснулся и понял, что полная ерунда все эти ваши тренажёрные залы...

Тренажерный зал