Возраст и его влияние на самочувствие
Доктор интересуется у молодящейся пациентки:
— Сколько Вам полных лет?
— Я приближаюсь к сорока…
— С какой стороны?
Если дух силён, а плоть слаба, то почему всегда побеждает плоть?
В моём возрасте не сразу понимаешь, или это выключили свет, или в глазах потемнело.
У врачей в поликлинике только два диагноза: «Чего припёрся, если ходить можешь?» и «Где ж ты, дорогой, раньше был?».
В госпитале.
— Доктор, ну что там? Результаты теста уже готовы? Я просто умираю от любопытства.
— Хмм... И не только от любопытства...
Больница. Телефонный звонок в кабинете главврача:
— Здравствуйте, это главврач больницы?
— Да. Я вас слушаю.
— Вы не подскажите, как дела у Петрова?
— В данный момент, он находится без сознания.
— А когда он придёт в сознание?
— Предположительно в эту пятницу.
— Спасибо за информацию, докто...
— ...Подождите, а с кем я разговариваю?
— Это Петров. Просто дело в том, что звонок вам, это единственный способ узнать о том, когда меня уже наконец выпустят из этой ненавистной больницы!
До сорока лет мы издеваемся над организмом, а после сорока — он над нами.
Если ваш возраст перевалил за 30, это значит только одно: пора уже не подбирать молоденьких девушек в подруги, а найти женщину, которая сможет распознать первые признаки инсульта.
Врач осматривает пациента, и в пол голоса приговаривает:
— Так... цирроз печени в последней стадии, сердце ни к чёрту, почки отказывают...
Пациент в шоке, чуть не в обмороке.
Доктор:
— Но что я всё о себе да о себе, давайте и о вас поговорим!
Абрам приходит к врачу:
— Доктор, у меня всё болит!
— Покажите, где.
— Везде! Вот тут... И тут... И вот здесь...
Доктор вздыхает:
— Знаете, Абрам, у вас очень редкая болезнь.
— Ой, не пугайте! И как она называется?
— Она называется «старость».
1. Ты ещё молодой, организм растёт, развивается! Поэтому всё нормально.
2. Ну что вы хотели? Возраст у вас средний, переходной период к старению организма. Поэтому это вполне допустимо.
3. И в таком-то преклонном возрасте вы хотите быть здоровыми?!
Три фразы, владея которыми, вы будете неплохим сотрудником скорой помощи.
Пациент спрашивает у врача:
— Доктор, я поправлюсь?
Врач:
— Посмотрим… мне самому интересно...
После 30-ти наступает уже такой возраст, когда даже плохая подушка может сделать из вас калеку на несколько недель.
Врач советует немолодому пациенту:
— Вам неплохо подойдет какой-нибудь вид спорта: например, падел или пикбол.
— Доктор, а может лучше домино?
— Мда, милочка… Вам нужно меньше кушать и попрактиковать лечебное голодание!
— Доктор, да я это голодание всю жизнь практикую: скоко ни съем, а всё равно голодная!!
Оксана лежала возле бассейна, к ней подошёл 18-летний парень с мороженым и предложил познакомиться. Она сказала, что ей 30. Парень извинился и ушёл. Через 10 минут он вернулся с пивом.
Два часа ночи.
Раздаётся телефонный звонок:
— Здравствуйте, Иван Фёдорович, Вас беспокоит ваш участковый врач-терапевт! Как там поживает Ваше здоровье, прошла ли у вас ангина? Помогли ли Вам выписанные лекарства?
— Доктор, вы вообще в своём уме? Сейчас же два часа ночи!
— И что, что два часа ночи? Мне теперь не работать, что ли?
В 17 лет: к 30 годам я объезжу всю Европу и примусь за Азию.
В 30 лет: если удастся реструктурировать кредит под 14%, то можно взять лечо по акции.
Сегодня мой терапевт сказал мне, что у меня может быть множественное расстройство личности.
Я сказал:
— Доктор, должно быть вы разговаривайте сейчас не с тем парнем!
Пациент приходит на приём к доктору и говорит:
— Доктор, в последнее время я начал замечать, что стал забывать очень многие вещи, а память становится всё хуже и хуже. Что мне делать?
Доктор:
— Да, к большому сожалению, это довольно распространённая болезнь, и она неизлечима. Кстати, я хотел бы напомнить вам о 800 долларах, которые вы мне должны.
— Доктор, а кто меня будет оперировать, неужели лично вы?
— Конечно же я, а кто ещё?
— Доктор, вы меня конечно извините, но вам ведь уже 93 года!
— Да, люблю, знаете ли, хотя бы раз в году проверить, помню ли я ещё хоть что-нибудь...
Я уже в том возрасте, когда чтоб увидеть северное сияние достаточно резко встать с дивана.
Я уже нахожусь в том возрасте, когда болит всё, но пока ещё не в том, когда всё болит одновременно...
— Мне очень не нравится ваш кашель.
— Не могу ничего поделать, доктор, другого у меня нет.
Пожилая, восьмидесятилетняя бабушка, пришла на приём к участковому врачу в поликлинику с жалобами на своё общее самочувствие. Терапевт, внимательно выслушав бабушку, поняла, что у той, имеется острая потребность просто выговориться в силу своего почтительного возраста и одиночества. Осмотрев бабушку и не найдя никаких причин для беспокойства, терапевт решила просто успокоить её, чтобы та не накручивала себя и с юмором, предложила прийти ей снова на приём лет через двадцать. На что бабушка, ответила следующее:
— А вы точно уверены в том, что через двадцать лет, я вас здесь застану?
— Доктор, ну как там мои анализы?
— Вирусная база успешно обновлена.
Пациент заходит в кабинет своего лечащего врача и спрашивает:
— У меня сильно болит спина, а денег на оплату медицинских услуг практически нет. Можете ли вы порекомендовать мне какие-нибудь природные лечебные средства? Возможно, даже медитация?
Доктор:
— Извините, я врач, а не шаман.
Первое, что я могу порекомендовать, - это обратить внимание на свой режим сна. Недостаточный сон может негативно повлиять на физическое и психическое состояние организма. Постарайтесь спать достаточное количество времени каждую ночь и придерживаться регулярного расписания сна.
Второе, стоит обратить внимание на свой рацион. Правильное питание может помочь поддерживать энергию и концентрацию в течение дня. Старайтесь употреблять больше свежих фруктов и овощей, а также запасаться белковыми продуктами, которые помогут оптимизировать уровень энергии.
Также не забывайте про физические упражнения. Регулярные занятия спортом могут помочь повысить уровень энергии и улучшить настроение. Попробуйте походить больше, совершать прогулки на свежем воздухе и делать растяжку.
Наконец, старайтесь уменьшить стресс и найти время для себя. Сильный стресс может вызвать усталость и отсутствие концентрации. Постарайтесь найти способы расслабления и отдыха, такие как йога или медитация.
Надеюсь, что эти советы помогут вам справиться с вашими проблемами с усталостью и отсутствием концентрации. Если у вас есть какие-либо другие вопросы, я буду рад помочь!