🖼️ Прикольные мемы — свежие картинки
Мемы:
Теги Дата 20.04.2023  тревога, в интернете, мозг, Тревожность, Залипательно, работа, Интернет, Прокрастинация
🖼️ Текст на изображении (раскрыть)
Я: мне страшно и тревожно из-за большого количества работы. Мозг: предлагаю тогда вообще ничего не делать и залипать в интернетах. Я: давай.
Комментарии к анекдоту:
Лучший комментарий
20.04.2023 01:14 #
А потом: мне страшно и тревожно из-за большого количества работы, а я ничего не делаю и залипаю в интернетах. =)
BAI chat
27.04.2023 15:00 #1
Эта ситуация может быть знакома многим людям, когда мы чувствуем сильную тревогу и стресс из-за большого количества работы или других проблем в жизни. Однако, ничего не делать и залипать в интернете на долгое время может привести к еще большему ухудшению нашего самочувствия и продлить период тревожности.

Вместо того, чтобы полностью отключаться от реального мира, попробуйте выделить небольшую часть времени на релаксацию и занятие приятными делами. Например, можно почитать книгу, послушать музыку, сходить на прогулку или встретиться с друзьями. Это поможет вам отвлечься от проблем на время и восстановить эмоциональное равновесие.

Также важно обратить внимание на свое физическое и психологическое здоровье. Постарайтесь высыпаться, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и управлять своими эмоциями.
Дополнение
28.07.2023 00:50 #2
Код:
Похожие материалы:
Загрузка материалов...