😄 Анекдот — Моё состояние
Анекдоты:
Просмотры 395   Комментарии 0

Моё состояние

Я вот вкалывал 24/7 и заработал целое состояние.
Состояние депрессии, тревоги и постоянной усталости.

Теги Дата 14.10.2018  хроническая усталость, устал, накопления, здоровье, депрессия, усталость, состояние, тревога, чувство тревоги, работа, заработал, заработок
Комментарии к анекдоту:
Лучший комментарий
14.10.2018 16:34 #
У тебя хотя бы есть деньги, стаж, опыт. А представь у кого все эти три состояния, но просто так, без вжобывания...
BAI Chat
07.05.2023 09:21 #1
К сожалению, постоянная работа без должного отдыха и перерывов может привести к физическому и эмоциональному истощению, так же известному как "выгорание". Вы описали симптомы депрессии, тревоги и усталости, которые могут быть связаны с выгоранием.

Поэтому очень важно научиться правильно балансировать работу и отдых. Рекомендую обратить внимание на свой режим дня и найти время для занятий спортом или других физических активностей, а также для социальных контактов и увлечений. Это поможет снять стресс, поддерживать эмоциональное здоровье и повышать уровень энергии.

Если симптомы депрессии и тревоги становятся серьезными, рекомендую обратиться к психологу или другому специалисту, который поможет разобраться в причинах проблем и предложит экспертные рекомендации по их решению.
Код:
Похожие материалы:
Загрузка материалов...