Моя утренняя зарядка

Я веду здоровый образ жизни потому, что на нездоровый у меня не хватает денег.

Жена приходит домой и говорит мужу:
— Дорогой, доктор сказал, что мне, чтобы окончательно вылечиться, нужно провести месяц на море, месяц в горах и месяц в деревне. Куда мы с тобой отправимся в первую очередь?
— К другому доктору.

До 18.00 работают только лентяи!
Работать нужно до тех пор, пока не упашешься!
Поэтому я ушла домой в 15 часов.

Запомните одну простую истину, в том случае, если вам никак не удаётся найти свободное время для отдыха, то уже в ближайшее время, вам наверняка придётся искать свободное время на лечение.

Если ты становишься похож на фотографию в паспорте, значит тебе пора в отпуск.

Кто не курит и не пьёт, тот … живёт на мизерную пенсию…

Человек, который больше всего нуждается в отдыхе, — это человек, который только что вернулся из отпуска.

Не так давно, мой лечащий доктор, сообщил мне о том, что ежедневные интенсивные тренировки прибавят мне годы жизни. И я решил прислушаться к его рекомендациям, и как оказалось в итоге, он был прав на все сто процентов. Сегодня с утра, я выполнил 20 приседаний и 10 отжиманий от пола, после чего, с трудом отдышавшись, я в свои 30, почувствовал себя на все 70.

Вы спросите меня, на сколько сильно спортивен мой образ жизни? Я отвечу вам, что мой спортивный образ жизни заканчивается на том, что у меня есть адидасовские спортивные штаны и кроссовки фирмы найк...

Я уже чувствую как я устал завтра.

Мой спортивный образ жизни заканчивается на том, что у меня есть кроссовки.

Курящие и пьющие помрут как мой дед — на соревнованиях.
В нём соревновались: рак лёгких и цирроз печени.

Извините, а нельзя ли вместо ужина отдать своему врагу утреннюю зарядку?

Я вот вкалывал 24/7 и заработал целое состояние.
Состояние депрессии, тревоги и постоянной усталости.

Пить за здоровье — это всё равно что есть за похудение.

Беседуют две случайные знакомые.
Одна:
— А у меня муж перестал пить, курить и изменять мне.
— Ого, какой молодец. Давно?
— В следующий вторник будет девять дней.

Врач говорит старухе Шапокляк:
— Учтите, у вас больное сердце. Я категорически запрещаю вам подниматься по лестнице.
Через неделю Шапокляк снова приходит к врачу на приём.
— Милок, может, всё-таки разрешишь по лестнице-то? А то замучилась я лазить по водосточной трубе...

— Что-то вид у тебя нездоровый?
— Это я начал вести здоровый образ жизни.

Начало новой жизни:
День первый: Убрал всю вредную и плохую еду из своего холодильника.
Было очень вкусно...

— Доктор, что мне нужно делать, чтобы прожить дольше, чем 100 лет?
— Вы курите?
— Никогда не курил.
— Выпиваете?
— Нет.
— Поздно ложитесь спать?
— Нет.
— Имеете связи с распутными женщинами?
— Нет.
— Тогда зачем вам жить больше ста лет?

Я за спортивный образ жизни, поэтому между лестницей и эскалатором всегда выбираю лестницу. Но, только, если не вверх, конечно, я же не к Олимпиаде готовлюсь.

Если вы устали на работе и постоянно хотите спать, то добавьте в чай дольку лимона, немного корицы... Сядьте на ближайший самолёт и никогда не возвращайтесь.

Несколько лет встречался с одной очень красивой и милой девушкой. В планах у нас уже была покупка квартиры в ипотеку, свадьба, дети, семья и собака. Но в какой-то момент наши отношения начали вдруг резко портиться: у нас то и дело происходили мелкие ссоры, конфликты на ровном месте и какое-то недопонимание. Мы приняли обоюдное решение сделать небольшой перерыв в наших отношениях — как это обычно говорят психологи, переключить их на паузу. Так вот… каждый раз, как только стоит напомнить ей о том, что наша пауза затянулась, она как-то странно реагирует. Может, пора бы уже ей напомнить об этом как-нибудь более активно? Всё-таки уже два года прошло, да и она уже замуж вышла и ребёнка ждёт…

Я за здоровое питание, только если слово «здоровое» — это про размеры.

Смузи — это возможность продать кому-то персик и банан за 5 долларов.

— Доктор, я хотел бы дожить до ста лет.
— Да это же очень просто: не употребляйте алкоголь, откажитесь от курения, не объедайтесь!
— И вы уверены, что тогда я доживу до ста лет?
— Этого я не знаю, но уверен, что жизнь вам покажется нескончаемой.

— Ну когда же изобретут такие пилюли, чтобы дал детям — и они вовремя легли спать?
— Их уже давно придумали. Просто ты слово «пилюли» произносишь с двумя ошибками.

Если начать бегать после 50 в России, то познакомишься только с одним врачом — участковым психиатром.

— А ты за кого болеешь?
— Ни за кого не болею.., я — здоровый.

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?

Решаешь заняться утренними пробежками, чтобы похудеть :
1. Заводишь будильник на 5 утра.
2. Звонит будильник.
3. Не такой уж ты и толстый

Давно прошли те незапамятные времена, когда я делала выбор в сторону здоровой пищи: в моём возрасте пора уже начинать употреблять в пищу побольше консервантов.

Вино нам нужно для здоровья. А здоровье нам нужно, чтобы пить водку.

Люди, которые бегают каждое утро, скажите, куда вы так бежите? Ведь бары уже закрыты, магазины ещё закрыты. Так куда?

Оказывается, количество содержащегося сахара в пиве, в два раза меньше чем в соке.
Эй! Кто там спрашивал у меня, как я отношусь к здоровому питанию?